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青海近视低龄化现象突出 “小眼镜”扎堆眼科医院

作者:北通助孕时间:2021-02-28 19:13:25热度:51671
西宁2月24日电(孙睿)临近开学,青海各大医院眼科进入繁忙状态,记者走访发现,很多医院一周内出现“一号难求”状况。24日,记者从西宁爱尔眼科医院获悉,从正月初五

  西宁2月24日电 (孙睿)临近开学,青海各大医院眼科进入繁忙状态,记者走访发现,很多医院一周内出现“一号难求”状况。

  24日,记者从西宁爱尔眼科医院获悉,从正月初五开始,不少家长就带着孩子来看眼睛、查视力,为新学期的到来做准备。而前来就诊的主要集中在小学生和初中生群体,近视问题比较突出。

  西宁爱尔眼科医院大视光科主任李巧玲介绍,近五年来,青海省近视低龄化现象越来越明显,以前上初中才会发现近视,现在六七岁的孩子出现近视的比比皆是,甚至四五岁的幼儿近视达五六百度。

  如何预防幼儿近视?李巧玲说,对于3岁到6岁的幼儿,最重要的是关注远视储备,正常孩子的远视储备在200度左右。

  李巧玲介绍,每个孩子生下来都是远视状态,随着年龄的增长,远视储备会慢慢减少,当远视储备由正转负,那就意味着近视的发生。远视储备会在不知不觉中消耗完,比如外出吃饭,孩子哭闹,有的家长会用手机来哄孩子,一旦出现近距离用眼的情况,就会消耗幼儿的远视储备;同时户外活动比较少,缺乏自然光照,也会减少远视储备。

  “现在的家长很重视孩子的教育,幼儿阶段就让早早地学钢琴、画画、上线上辅导班等,这些都会消耗孩子的远视储备。”李巧玲说,对此,3岁以上孩子最好每半年到专业眼科医院检查一次远视储备,及时了解眼睛状况。

  此外,一般3岁至6岁的孩子容易发生弱视,且这个年龄段的孩子也是发现和治疗弱视的最佳年龄段,“因为孩子发育比较快,经过训练,视力提升也比较快。如果等到上一年级以后,孩子时间受限,会错过最佳治疗时间。”李巧玲说。

  李巧玲说,根据接诊情况分析,年龄较大的孩子,假期中电子产品使用频率高,加之平时不注意坐姿,写作业离课桌和书本太近,做不到“一拳一尺一寸”,还经常歪头或躺着看书、看手机,这些不好的习惯都会导致两只眼睛度数不平衡,一只眼睛没近视,另外一只眼睛却近视三五百度。同时饮食对孩子眼睛视力也有一定影响,比如碳酸饮料和甜食,会造成眼球壁对钙质的吸收,诱发眼轴(眼球的前后镜)变长,眼轴变长度数就会升高,近视度数增长得比较快。

  那么,如何正确用眼?李巧玲表示,现在通行的是“20、20、20+2”用眼法则,也就是近距离用眼20分钟,要向20英尺(6米远)的地方远眺或休息20秒以上,再接着用眼;每天的户外活动建议至少保证2小时,幼儿园小朋友3小时以上更好,必须是有阳光的时候进行的有效户外活动,最好是上午10时左右,气温适宜带孩子出去运动,同时饮食要均衡,鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜都要摄入,要让孩子远离碳酸饮料。(完)

【编辑:陈海峰】